你是否听说过“缠腰龙”？其实，它的医学名称叫做带状疱疹。是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的急性感染性皮肤病。即使疱疹痊愈，仍有约9%-34%的患者会遗留带状疱疹后遗神经痛（PHN），严重影响生活质量。下面一起深入了解一下这种疾病。
带状疱疹病毒初次感染儿童后导致水痘，之后潜伏在神经元。免疫力降低时，病毒激活导致带状疱疹。初期症状有低热、乏力、食欲不振和皮肤灼热刺痛。神经痛是带状疱疹的特征，疼痛程度不一，影响睡眠和日常生活，尤其对老年人更明显。随后，单侧皮肤出现带状水疱，伴有神经痛，可能影响日常生活。及时治疗可避免并发症。
预防带状疱疹，提高自身免疫力至关重要。日常生活中，应保证充足睡眠，均衡饮食，适度运动，避免过度劳累。对于50岁及以上人群，建议接种带状疱疹疫苗，这是预防带状疱疹最有效的手段之一。
接种疫苗是预防带状疱疹及后遗神经痛的有效手段。研究显示，疫苗可显著降低发病风险：
重组带状疱疹疫苗（Shingrix）对50岁及以上人群的保护效力超过90%，且保护效果可持续至少10年。
即使发病，接种者疱疹范围更小、疼痛程度更轻、后遗症风险更低。
哪些人应优先接种？
50岁及以上中老年人（免疫力随年龄增长下降）
慢性病患者（糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等）
免疫抑制人群（如肿瘤患者、长期使用激素者）
压力大、作息不规律者（易诱发病毒激活）
疫苗选择与接种程序
目前推荐接种重组带状疱疹疫苗（Shingrix）：
接种程序：共2剂次，间隔2-6个月
保护持久：10年保护效力仍可达89%
特别提醒：即使您曾接种过水痘疫苗或既往感染水痘，仍可能罹患带状疱疹。水痘疫苗与带状疱疹疫苗作用机制不同，不可互相替代。
济南南郊医院成人预防接种门诊周一至周日为需要接种疫苗的人群提供疫苗接种服务。
了解带状疱疹，做好预防和治疗，才能更好地守护自己的健康。
从现在开始，关注自身健康，远离疾病困扰。
责任编辑：李 震
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